|
Вчера наконец то пришли кросы и коврик! Сегодня буду делать 1 домашнюю тренировку, а на др подарю себе абонимент в зал🙏🏻✨
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 31,79g | Eiwit: 62,04g | Kolhy: 105,43g.
Ontbijt: Сырники, Сгущенное Молоко. Lunch: Фунчоза с Курицей и Овощами. Diner: Морковные маффины, Помело, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Фунчеза с грудкой и овощами. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|