Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2024
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 54,63g | Eiwit: 72,98g | Kolhy: 134,93g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Selezione Più Composta di Fragole, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio, Coop Noci Sgusciate, Caffè Espresso, Esselunga Mandorle Sgusciate. Lunch: Conad Punte di Asparagi, Ondina Filetto di Salmone all'olio di Oliva, Amo essere Eccellente Riso Nero, Fagiolini Bolliti. Diner: Pane ai Cereali Misti, Rucola, Ondina Filetto di Salmone Selvaggio Surgelato. Snacks/Andere: Mandorle, Noci, Kiwi, Kiwi, Grana Padano Grana Padano. meer...
|
|
1655 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|