130576's Logboek, 28 mei 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2015
94,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2015:
1928 kcal Vet: 81,27g | Eiwit: 86,96g | Kolhy: 212,59g.   Ontbijt: Lait (sans Matières Grasses), Denner Müesli Traube Nuss. Lunch: Lait (sans Matières Grasses), Mousse au Chocolat, Lasagne à la Viande et Épinards. Diner: Manor Potage à l'orge des Grisons. Snacks/Andere: Mars Mars, Pain Complet, Pain Complet, Fromage Suisse, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). meer...
3122 kcal Activiteit: Zitten - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


130576's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.