Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2024
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 23,20g | Eiwit: 48,74g | Kolhy: 179,43g.
Ontbijt: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Anlene Actifit Cokelat, Morin Selai Strawberry, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Anlene Actifit Cokelat, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya), Sunpride Banana, Kari Ayam, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Kopi (Bubuk Instan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shellyap91's Gewicht Geschiedenis
|