Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2015
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 75,72g | Eiwit: 49,11g | Kolhy: 230,71g.
Ontbijt: La Boulangère Pain aux Raisins, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Biscottes, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Fraises, Leader Price Gressins. Diner: Picard Fèves Extra-Fines, Kinder Chocofresh, Pâtes (Cuites), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Planet Sushi California Saumon, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Biscottes. Snacks/Andere: Café Expresso, Chavroux Fromage de Chèvre, Auchan Biscottes, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mymy221279's Gewicht Geschiedenis
|