Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 87,37g | Eiwit: 181,48g | Kolhy: 94,78g.
Ontbijt: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Great Value Low Carb Flour Tortilla, Horizon Organic Grass Fed Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Diner: Turkey Burger, Turkey Burger with Condiments and Vegetables on Bun, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Green Giant Steamers Cauliflower & Cheese Sauce. Snacks/Andere: Performance Food Centers Isolate Advantage Whey Protein Isolate, Organic Valley Organic Reduced Fat 2% Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|