olyagelyte's Logboek, 28 feb 24

Эхх. Всего 650 гр за неделю :( належала..
85,3 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 20,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2024:
1102 kcal Vet: 45,30g | Eiwit: 65,38g | Kolhy: 103,14g.   Ontbijt: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мясная История Карбонат Столичный, Помидоры, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Яйцо. Lunch: Помидоры, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 10%, Картофель Отварной, Минтай в Кляре. Diner: Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 10%, Мясновъ Котлета Куриная, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Гипербола Перец Болгарский Гриль , Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Китайская, Пятерочка Апельсин. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👋👍👍👍👌 
28 feb 24 door lid: odisey
Расстроилась так что чуть не плюнула на все 👀😂 
28 feb 24 door lid: olyagelyte
Ни в коем случае, фу фу фу 🙂. Мысли такие гнать, обиды кипятком запивать 🙂💪💪💪 
29 feb 24 door lid: odisey
Ну глядя на вам ремень мотивации прибавилось 😂👍 ремень мотивационный :))) 
29 feb 24 door lid: olyagelyte
😀💪💪💪👍 
29 feb 24 door lid: odisey

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olyagelyte's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.