Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2548 kcal
|
Vet: 43,27g | Eiwit: 188,07g | Kolhy: 368,44g.
Ontbijt: Pro Labs Whey Iso Cioccolato, Perugina Cacao Amaro, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, 💪 - Pre-Intraworkout. Lunch: Pere, Mela, Rice & Rice Spaghetti di Riso , Despar Fagioli Borlotti Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pere, Patata Bollita, Carciofi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Marmellate e Conserve, Inglese Fette Biscottate Integrali, Mela, Net Integratori VB Bar 25, Mandarancio, Mela, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, 🅱️ - Gelato Ninja Vaniglia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|