Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2015
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 84,26g | Kolhy: 103,50g.
Ontbijt: Творожная запеканка с черникой, Данон Творожный. Lunch: Помидоры Черри, Уксус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Ножка. Diner: Благода Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Ярмарка Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей. Snacks/Andere: Укроп, Вареное Яйцо, Благода Творог Обезжиренный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Льняное Масло, Вода Питьевая. meer...
|
|
1544 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tamaneesha's Gewicht Geschiedenis
|