Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2015
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 44,93g | Eiwit: 47,65g | Kolhy: 129,01g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk, Weetabix, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Baguette, Sweet Potato & Orange Soup. Diner: Eridanous Greek Style Cream Yoghurt, Tea with Skimmed Milk, Mediterranean Chargrilled Vegetables, Tesco Breaded Cod Fillets, Kale. Snacks/Andere: Almonds, Chamomile Tea (Brewed). meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|