Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2024
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 88,69g | Eiwit: 96,23g | Kolhy: 41,82g.
Ontbijt: Tomaten, Gebakken Ei, AH Bieslook. Lunch: Komkommer (met Schil), Tomaten, Jumbo Taugé, Tonijn in Water (uit Blik), AH Mayonaise. Diner: AH Shoarmavlees, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Mayonaise, Melkan Crème Fraiche, Knoflook. Snacks/Andere: Kaas, Galbani Mascarpone, Aardbeien, Verkade Chocolade Extra Puur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis
|