Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2024
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 50,76g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 141,20g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Sucre, Delisse Yaourt Nature, Lidl Palette à la Diable, Sauce Béchamel, Chou-Fleur. Diner: Sojade Pêche Fleur de Sureau, Herta Bacon Tranches Fines, Les Croisés Cheddar Râpé, Oeuf sur le Plat, Muffin Anglais, Knorr Soupe Minestrone, Carottes. Snacks/Andere: M&M's M&M's. meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Klussen - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 39 minuten, Rusten - 5 uren en 6 minuten, Afwassen - 45 minuten, Lezen - 20 minuten, Koken - 25 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren en 15 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|