Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2024
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 41,79g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 166,58g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Selezione Più Composta di Fragole, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio, Coop Noci Sgusciate, Caffè Espresso, Esselunga Mandorle Sgusciate. Lunch: Verdura Cotta, Gallo Riso Arborio, Fave Bollite. Diner: Panificio Focaccia, Verdura Cotta, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio, Rovagnati Prosciutto Cotto. Snacks/Andere: Kiwi, Grana Padano Grana Padano. meer...
|
|
1993 kcal
|
Activiteit:
Squats - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|