Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2024
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 14,62g | Eiwit: 20,14g | Kolhy: 140,97g.
Ontbijt: Roma Malkist Crackers (3), Jambu Kristal. Lunch: Ubi Bakar Cilembu. Diner: WRP WRP Everyday 140. Snacks/Andere: Garuda Pilus Rasa Rumput Laut, Buah Srikaya, Garuda Rosta Kacang Panggang. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riska15's Gewicht Geschiedenis
|