Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2024
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 67,77g | Eiwit: 158,02g | Kolhy: 182,95g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas, Skippy Creamy Peanut Butter. Lunch: Sargento Natural Provolone Cheese, Honey, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Pretzilla Pretzel Bun, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Diner: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Wal-Mart Beef Bottom Round Steak, Bananas, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|