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1 semaine au clubmed avec buffet à volonté ça aide à reprendre du poids ! 😂
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49,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1011 kcal
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Vet: 26,84g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 100,49g.
Ontbijt: Amandes, Pomme, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Myrtilles, Vinaigrette citron, Thon, Amandes, Oignons Rouges, Écrevisse(Langouste), Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates, Pain d'épeautre. Diner: Amandes, Riz Basmati (Cuit), Choux Blanc, Saumon. meer...
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Gewichtstoename van 0,8 kg per week
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