|
Ну,не все так плохо,учитывая что были 3 дня выходных и мы были на даче,ели,пили))а тем временем 27 недель и 1 день 🤰🏻
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 103,00g | Eiwit: 117,88g | Kolhy: 94,40g.
Ontbijt: Милка Милка, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Капучино, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Омлет с молоком. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Творожная запеканка, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Рис Отварной, Гипербола Сердечки Куриные Тушеные в Сливочном Соусе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|