Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2024
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 78,46g | Eiwit: 88,26g | Kolhy: 135,81g.
Ontbijt: Deluxe Toffee Spread, Envia Lait Entier, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sel, Huile de Tournesol, Oeuf, Nescafé Café Soluble. Lunch: Weight Watchers Merlu Sauce Tomate et Basilic Boulgour et Légumes Verts Cuisinés , Kiwi, le Comptoir de Mathilde Mini Madeleine de Mathilde, Nescafé Café Soluble, Lindt Praliné Feuillantine , Babybel Mini Babybel. Diner: Lindt Praliné Feuillantine , Mcennedy Hamburger Buns, Tomates Cerises, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Florette Roquette, Vitasia Sweet Chili Sauce, Sel, Poivre Noir, Milbona Pizza Mozzarella, Dolce Gusto White Mocha Starbucks. meer...
|
|
3076 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Lezen - 15 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Douchen - 10 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scillalinen's Gewicht Geschiedenis
|