v.kap1etskaya's Logboek, 21 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
73,2 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2024:
1304 kcal Vet: 33,13g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 174,93g.   Ontbijt: Молочное Царство Творог Обезжиренный, Егорьевские Традиции Малина Дробленая с Сахаром, 4 Сезона Малина Замороженная, Barista Кокосовое Молоко. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе, Помидоры, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Магнит Чиабатта Пшеничная, Беларусь Сыр Маасдам, Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 2,5%, Виноград Дамские Пальчики, Магнит Банан, Ашан Киви. meer...
2025 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.