Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2024
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 49,13g | Kolhy: 156,57g.
Ontbijt: Mel, Melão Amarelo, Suco de Laranja com Morango, Café (Infusão), Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Brócolis Cozido, Lentilhas, Sadia Almôndegas de Carne , Macarrão. Diner: Chá (Infusão), Pepino (Descascado), Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos, Melão Amarelo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). meer...
|
Gewichtsafname van 5,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geisamira50's Gewicht Geschiedenis
|