Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2024
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 47,24g | Eiwit: 137,61g | Kolhy: 182,34g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Маслозавод Нытвенский Творог, Махеевъ Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Махеевъ Кетчуп, Акашево Куриное Филе, Щебекинская Спагетти Тонкие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Нутовый блинчик, Маслозавод Нытвенский Творог, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Магнит Банан. Snacks/Andere: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cherepashka_ali's Gewicht Geschiedenis
|