Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2024
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 83,63g | Eiwit: 48,07g | Kolhy: 155,42g.
Ontbijt: Sainsbury's Cheddar Cheese, Sour Dough Bread, Lurpak Spreadable Lightest. Diner: Sour Dough Bread, Tesco Greek Style Yoghurt, Parmesan Cheese (Grated), Lidl Chicken Thighs, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco Microwave Basmati Rice. Snacks/Andere: Hula Hoops Original (25g), Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Cadbury Twirl, Cadbury Twirl, McVitie's Jaffa Cakes. meer...
|
|
2063 kcal
|
Activiteit:
Walking and housework - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sara.L.mumford's Gewicht Geschiedenis
|