|
Из вчера : пачка чипсов .пачка семечек. 2 пирожного. Ужин ) ну и в течении дня бутера 2 с рыбой . рис с овощами + маслоСыр. и творог с молочным коктейлем. Так что не удивлена.
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 71,90g | Eiwit: 102,59g | Kolhy: 114,54g.
Ontbijt: Фруктовый Остров Сок Яблочный, Сытоедов Перец по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сельдь Филе в Масле, Яйцо, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Наша Кухня Картофель Тушеный со Свининой. Diner: Творог (Полностью Обезжиренный), Meller Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|