Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2015
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 69,03g | Eiwit: 52,66g | Kolhy: 134,16g.
Ontbijt: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", ООО Околица, Владимирская Обл Творог Обезжиренный 1,8%, Чай, Борщ, ООО Околица, Владимирская Обл Простокваша Мечниковская, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо. Lunch: Котлетки из Свиной корейки, Хлеб 8 Злаков, Брест Литовск Сметана 20%, Фанта Фанта, Борщ. Diner: Good Food Чернослив, Чай. Snacks/Andere: Авокадо. meer...
|
|
3430 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Полив цветов - 3 minuten, Zitten - 1 uur en 5 minuten, Спуск по лестнице - 3 minuten, Afwassen - 31 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 59 minuten, Кормление кошек - 10 minuten, чистить зубы - 3 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 58 minuten, Koken - 30 minuten, Traplopen - 3 minuten, Stilstaan - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryef-lucky's Gewicht Geschiedenis
|