Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 39,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
467 kcal
|
Vet: 22,25g | Eiwit: 20,78g | Kolhy: 48,18g.
Ontbijt: Sütaş Üçgen Peynir, Siyah Zeytin, Açma. Lunch: Badem, Mandalina. Diner: Eker Ayran, Salçalı Makarna, Biber Kızartması, Tavuk Göğsü. meer...
|
|
2955 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lunasomelif's Gewicht Geschiedenis
|