Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 62,83g | Eiwit: 58,72g | Kolhy: 118,54g.
Lunch: Tumis Buncis, Ayam Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Tempe Mendoan. Snacks/Andere: J.CO Tira Miss U, Starbucks Caffe Latte (Grande). meer...
|
|
1618 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 18 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mydietary's Gewicht Geschiedenis
|