Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
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79,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3133 kcal
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Vet: 98,73g | Eiwit: 165,86g | Kolhy: 392,19g.
Ontbijt: Inglese Fette Biscottate Integrali, Inglese Inglesini, Mela, Nutrifree Ciambellì al Latte, Perugina Cacao Amaro, Pro Labs Whey Iso Cioccolato, 💪 - Pre-Intraworkout. Lunch: Mandarancio, Inglese Fette Biscottate Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Carote, Carciofi. Diner: Caramella Gommosa, Probios Panini di Avena Integrale, Via Verde Bio Triangoli di Mais, Tarallini, Cheesecake al Cioccolato, Prosciutto Cotto. Snacks/Andere: Inglese Inglesini, Mela, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Agluten Plumcake Integrale, Nutrifree Ciambellì al Latte, Mandorle, Inglese Inglesini, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Perugina Cacao Amaro, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Carote. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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