|
Объёмы:
От-105
Об-116
Ог-123
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2429 kcal
|
Vet: 65,81g | Eiwit: 88,99g | Kolhy: 209,01g.
Ontbijt: Народная Здрава Трегалоза, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50% Вбд, Карбонат, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Самокат Северный Чай Апельсин с Облепиховым Жмыхом, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Diner: Светлое Пиво, Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картошка Фри, Пицца Домашняя. meer...
|
|
3120 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Afwassen - 16 minuten, Koken - 16 minuten, Douchen - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 27 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana.kruglikova.90's Gewicht Geschiedenis
|