Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 163,97g | Kolhy: 62,61g.
Ontbijt: Ram's Horn Fresh Veggie Omelette, Horizon Organic Grass Fed Milk, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate. Lunch: Boiled Egg, Atlantic Salmon (Farmed) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: VIP Mixed Veggies, Roasted Potato, Trader Joe's Boneless Center-Cut Pork Loin Cutlets. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|