Adpully's Logboek, 22 feb 24

Solid start.
Three weeks effort and 4.9kg weight loss
80,4 kg Tot nu toe verloren: 24,6 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2024:
986 kcal Vet: 46,36g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 76,60g.   Ontbijt: Apricots, Whole Milk, Alpen No Added Sugar Muesli. Lunch: Egg, White Bread. Diner: Potato (with Salt), Beef. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Adpully's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.