Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 36,78g | Eiwit: 164,35g | Kolhy: 168,98g.
Ontbijt: Prolabs Prime Whey, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Conad Arancia, Prolabs Prime Whey, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uovo, Conad Tonno al Naturale, Conad Pomodori da Insalata, Lattuga. Diner: Prosecco, Aptonia After Sport Protein Bar Chocolate , AMO essere Veg Burger di Soia, Lattuga, Conad Pomodori da Insalata. Snacks/Andere: Buitoni Pizza Margherita, Nestlé Cereali Kitkat. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 36 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 13 minuten, Rusten - 17 uren en 4 minuten, Slapen - 6 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|