Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 45,15g | Eiwit: 104,03g | Kolhy: 129,94g.
Ontbijt: Русское Море Горбуша Запеченная , Баклажан Баклажан, Геркулес Каша Овсяная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Баклажан, Куриное Филе, Гречка Отварная. Diner: Молочный Родник Биойогурт Чернослив и Злаки, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Вареное Яйцо, Белая Дача Зелень, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Sveza Сыр Творожный для Салата. Snacks/Andere: Мандарины, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Сиртаки Фета, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pyankoska_ya's Gewicht Geschiedenis
|