Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 32,70g | Eiwit: 59,20g | Kolhy: 98,42g.
Ontbijt: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Paladini Jamón Cocido, Café Colado, Huevo (Entero). Lunch: Limón, Hamburguesa de Pollo, Cuadrada, Tomates Cherry, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Andere: Banana, Castell Aceitunas Verdes Descarozadas, Paladini Jamón Cocido, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Agua de Limón. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Musculación - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariadelvalle37's Gewicht Geschiedenis
|