Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 65,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 70,11g | Eiwit: 77,77g | Kolhy: 149,68g.
Lunch: Schneekoppe Chia Samen, Maribel Pflaumenmus, Belbake Sultaninen, Dr. Oetker Schoko Tröpfchen, GutBio Leinsamen, K-Classic Zarte Haferflocken, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Bio Walnusskerne, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Pink Lady Äpfel. Diner: Gekochtes Ei, Cucina Getrocknete Tomaten, Olivenöl, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Tomaten, Alnatura Beluga Linsen (Bio), Rucola , Frühlingszwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Andere: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marillion76's Gewicht Geschiedenis
|