Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 57,63g | Eiwit: 47,46g | Kolhy: 107,95g.
Ontbijt: Airborne Gummies, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Mayonnaise, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Kraft American Cheese Slice, Butter, Great Value Original Potato Chips, Bumble Bee Solid White Albacore in Water. Diner: Old El Paso Traditional Refried Beans, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Herdez Carnitas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Guacamole, Cheddar Cheese, Sour Cream, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing. Snacks/Andere: Whole Milk, Tate's Bake Shop Gluten Free Ginger Zinger Cookies, Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
|
|
1377 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|