Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
44,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 38,10g | Eiwit: 77,27g | Kolhy: 176,18g.
Ontbijt: Sonda Ameixa Vermelha, Growth Supplements Psyllium 100%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Essential Nutrition Vitamina D3, Growth Supplements Beta-Alanine, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Omega 3. Lunch: Ritter Barra de Cereal Brownie Zero , Brócolis Cozido, Castelo Vinagre de Maçã, Qualitá Tomate Cereja, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Mostarda Rústica, Pepino Japonês, Tomates. Diner: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Quatá Requeijão Cremoso Light, Ovo, Pullman Pão de Forma Tradicional, Cassini Biscoito de Polvilho. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|