Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 38,04g | Eiwit: 69,21g | Kolhy: 83,33g.
Ontbijt: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quiabo Refogado, Filé Mignon Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Hortifruti Manga Tommy, Ameixas, Lacta Chocolate Ao Leite , Banana Prata, Arcor Bala Butter Toffes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
gracekmr's Gewicht Geschiedenis
|