Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 38,76g | Eiwit: 143,35g | Kolhy: 116,98g.
Ontbijt: Beef Stir Fry, Fried Egg. Lunch: Horizon Organic Grass Fed Milk, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Super Lucky Elephant Jasmine Rice, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Apples , Member's Mark Cod Loins. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|