Ndg99"'s Logboek, 20 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
75 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2024:
1202 kcal Vet: 43,83g | Eiwit: 51,42g | Kolhy: 150,33g.   Diner: Baguette, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Pommes de Terre Frites, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Andere: Marque Repère Madeleine, Lidl Envitas Céréales et Lait. meer...
2516 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ndg99"'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.