Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 77,18g | Eiwit: 114,22g | Kolhy: 130,64g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чернослив, Искренне Ваш Молоко Отборное, Мистраль Геркулес. Lunch: Ярче Кофе Латте, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь на Пару, Цветная Капуста, Минтай, Снежок Сметана 20%. Diner: Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Кетус Форель Слабосолёная, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Snacks/Andere: Protein Rex Brownie Мятное, Ярче Кофе Латте. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ТётьЮля's Gewicht Geschiedenis
|