Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 28,01g | Eiwit: 71,13g | Kolhy: 131,47g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Panqueca de banana. Lunch: Turma da Mônica Maçã (100g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Abóbora Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Nescau Achocolatado em Pó, Italac Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão de Forma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kitty.88's Gewicht Geschiedenis
|