Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 47,42g | Eiwit: 62,86g | Kolhy: 134,07g.
Ontbijt: Banana Nanica, Café com Açúcar. Lunch: Queijo Minas, Feijão Carioca Cozido, Ovo. Snacks/Andere: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Batata Inglesa Cozida, Ovo, Doce de Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|