Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 44,08g | Eiwit: 92,20g | Kolhy: 81,44g.
Ontbijt: Новая Деревня Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Куриное Филе Вареное, Салат с Помидор и Огурцов))) Мой. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Большая Кружка Цикорий Растворимый, МКС Биойогурт 2%, Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mila32071's Gewicht Geschiedenis
|