Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 112,64g | Eiwit: 87,11g | Kolhy: 202,66g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Тыквенные Семечки, Береке Сливочное Масло, Магнум Холодец из Говядины, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Борщ, Салат Оливье, Санта Бремор Паста из Филе Рыбы (Лосось), Белый Хлеб, Пирожное Корзиночка. Diner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Холодец, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Мандарины, Печенье к Чаю. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ATlemissov's Gewicht Geschiedenis
|