Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2398 kcal
|
Vet: 73,68g | Eiwit: 143,40g | Kolhy: 304,54g.
Ontbijt: Изюм, Северная Долина Ряженка 3,2%, Арахисовая Паста Классическая, Bionova Кокосовый Сахар, Геркулес, Банан, Семена Льна, Смешанные Орехи, Яйцо. Lunch: Милти Курица Карри
с Жасминовым Рисом (Милти). Diner: Хрутка Шоколадные Шарики, Лепешка Цельные Злаки, Арахис Жареный в Солёной Карамели, Topping Шоколадный Пудинг, Творог Обезжиренный, Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хурма. Snacks/Andere: Power Pro Протеиновый Батончик Тоффи , ВкусВилл Сырники с Брусничной Начинкой, ВкусВилл Печенье Сдобное Овсяное с Арахисом, Tobepro Протеин, Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|