Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2302 kcal
|
Vet: 103,62g | Eiwit: 118,08g | Kolhy: 236,38g.
Ontbijt: Suco de Couve com Limão, Mamão Papaia, Ovo, Pilão Café, Claybom Margarina com Sal. Lunch: Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Laranjas. Diner: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Andere: Mel, Granola, Banana Caturra, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Iogurte Natural (Leite Integral), Itambé Leite em Pó Desnatado, Flormel Creme de Avelã com Cacau. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nathali Farias's Gewicht Geschiedenis
|