Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 95,71g | Eiwit: 91,27g | Kolhy: 38,89g.
Ontbijt: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Lidl Hüttenkäse, Tomaten. Lunch: Mayonaise, Cherrytomaten, Geitenkaas (Zacht), AH Ijsbergsla. Diner: Nootmuskaat, Spinazie, Zalm. Snacks/Andere: Jumbo Notenmix Ongezouten, Gekookt Ei, Mayonaise, Jumbo Frikandel. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis
|