gauerjul's Logboek, 19 feb 24

От 67
Об 94
56,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2024:
1501 kcal Vet: 56,77g | Eiwit: 90,84g | Kolhy: 159,73g.   Ontbijt: Gustobello Szynka Prosciutto , Delikate Twaróg Sernikowy, Овостар Білок Яєчний, Яйце, Салат рукола, Своя Лінія Молоко 1%, Редиска, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Кожен День Крупа Ячмінна Перлова. Lunch: Щедрик Сир Адегейський, Класс Скумбрия Запечённая в Горчичном Соусе, Avocados, Солодкі червоні перці, Квашена капуста, Art Foods Рис Круглозернистый. Diner: Мигдаль, Варене яйце, Огірок (з шкіркою), Редиска, Салат рукола, А'делис Пастила без Сахара, Pere Чечевица Красная. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gauerjul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.