Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 66,63g | Eiwit: 115,77g | Kolhy: 80,00g.
Ontbijt: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Каждый День Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Черный, Fish House Имитированная Икра Черная, Андерсон Крем Суп из Белых Грибов. Diner: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oksana_jenuary's Gewicht Geschiedenis
|