Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 63,13g | Eiwit: 69,36g | Kolhy: 128,48g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Pretto Творожный Сыр с Ароматными Травами, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб . Lunch: Snaq Fabriq Мороженое, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Мираторг Купаты Экстра. Diner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Олейна Подсолнечное Масло , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Snacks/Andere: Пятерочка Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 2 uren en 30 minuten, TRX - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helga-hl's Gewicht Geschiedenis
|